W takiej sytuacji fajnym połączeniem będzie zestaw następujących suplementów: 1. Różeniec górski (2*1tabl. Przed treningiem i np. rano): https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_RHODIOLA_ROSEA-opis38509.html 2. Ashwahandha (2 tabletki przed snem): https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_2x_ASHWAGANDHA_FORTE_800-opis40435.html 3. Cannabi Oil CBD (5-10 [...]
[...] przechodzil. jedni dluzszy inni krotszy Ale tak jak pisze zaczniej od gainera. Ponizej podam ci przyklady w co warto zainwestowac wedlug mnie Z drozszych: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Gain_Fast_juz_dostepny_%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21-opis488.html http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis1544.html Z tanszych: [...]
Nie ma słabszego stacka czy mocniejszego, każdy oparty jest na kreatynie, równie dobrze i mono moze być, Jako stacka mozesz wybrać storma http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html Zaraz zaraz tu napisałeś że nei brałeś przedtreningówek a zaraz napisałeś że brałeś shock terapy, to jak to jest?Meso moze i dobrze kopie ale do [...]
Ewentualnie możesz jeszcze zwrócić uwagę na: http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Mass_Attacker-opis26507.html#wartosci Również ciekawy pod względem składu. Na jego korzyść przemawia chociażby mała ilość cukrów w WW. W Mass Upie nie masz wyszczególnionych ile cukrów prostych znajduję się w WW. Cena niewiele większa. Jeśli jednak wolałbyś bez 'dodatków' [...]
jak coś delikatnego to możesz wziąć https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html a jak mocniejszego to https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html tu masz mniej kofeiny https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html tutaj jest jej więcej Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-08-29 [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=%C5%BCe%C5%84 - codziennie 1 - 2cps do wybranego posiłku http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Tribu_up-opis3670.html - w cps ran i 2 przed snem. http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=olimp+argi - to doraźnie 2 - 3 cps przed wspólnym aero Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-02-20 13:40:18
Np. beta alaninę, cytrulinę, kompleks witamin i minerałów, odżywkę białkową: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3x_Vitaminall_Sport-opis37631.html [...]
[...] to w zasadzie 300 - 350g powinno starczyc, jesli drugi ze stackiem - to dolicz jeszcze z 200 - 250g... W zasadzie zestaw moglby wygladac tak pierszy cykl: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis224.html Drugi cykl: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis224.html plus [...]
[...] po MC mimo długich spodni i skarpet hadesZiom2 no właśnie jak te białka skończe to sobie coś od trec'a albo fitmax'a kupie, bo Wuchta ma olimpa teraz i podobno niedobre Ann.. no ba, że na GieKSie A batoniki to takie (4g sacharydów tylko w 1) no i w polewie czeko. : http://www.sfd.pl/sklep/Rainer_Enjoy-opis1074.html Wiczorem wypiska michy
smak też musisz wziąć pod uwagę :) http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Whey_Protein-opis25709.html http://www.sfd.pl/sklep/Peak_3_x_Whey_Protein-opis27784.html No i to co podałem wyżej: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html Zmieniony przez - [...]
Narazie sobie podaruje Wybralam bialko ze sklepu sfd. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_100%25_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE-opis25896.html I liquid protein http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Liquid_Protein-opis25514.html Zmieniony przez - KarolinaKK w dniu 2010-03-31 11:04:23
http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html http://www.sfd.pl/sklep/IronMaxx_Prophecy-opis29409.html http://www.sfd.pl/sklep/Scivation_Psycho-opis29644.html http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood_Reborn-opis28244.html to kilka bo jest wiele które można polecić
Coś z tego może być. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps_blister_5+1gratis-opis784.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis224.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Creatine-opis1400.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_Micronized_200_mesh_+_taurine_+_Dextrose_GRATIS-opis566.html Zmieniony przez - Amentoris [...]
[...] tyle ile trzeba to byś wydał bardzo dużo pieniędzy na miesięczną suplementację. Proponuję taki zestaw na 2 miesięczny cykl: 1. Kreatyna: Trec - CM3 Powder: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html 2. Beta alanina: SFD - Pure Beta Alanine: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html 3. BCAA: Trec BCAA Powder: [...]
Każda kreatyna ma taki sam mechanizm, wybierajac mono nie trzeba żadnych węgli by ją transportować. Mozesz stacka sobie jakiegoś wziąć https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Crea_X3-opis33357.html https://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Crea-Bomb-opis27369.html
[...] krew po uboju zwierzęcym, rogi, kości, kopyta) o czym świadczy aminogram(b. duża zawartość glicyny i proliny). Z tanich białek i dobrych to masz np. : 1. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_6_Protein_Complex-opis29225.html (6 różnych rodzajów białek co powoduje, że dłuzej w krwiobiegu są [...]
[...] poziom amin bcaa lub eaa, to wtedy warto zakupic preparat oferujacy wlasnie taki zestaw amin, ktore sa w formie wolnej-omijaja proces trawienia. BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html EAA http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_EAAnabol_Xplode-opis745.html [...]
jak o batonach piszecie to z czystym sumieniem mogę polecić :-)) peunat butter pie http://www.sfd.pl/sklep/ISS_Oh_Yeah!_Low_Carb_Bar_-opis31955.html no i te tez sa naprawdę ok ;-) http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_High_Whey_Protein_Bar-opis30740.html
jak o batonach piszecie to z czystym sumieniem mogę polecić :-)) peunat butter pie http://www.sfd.pl/sklep/ISS_Oh_Yeah!_Low_Carb_Bar_-opis31955.html no i te tez sa naprawdę ok ;-) http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_High_Whey_Protein_Bar-opis30740.html a jak konsystencja batona ? bo te Nanoxa zadziwiły mnie swoją naturalnością jadło się prawie jak [...]